碳酸飲料有哪些危害 盤點碳酸飲料有哪些危害

1、喝碳酸飲料會越喝越渴，飲料含有大量碳酸物質，會促進水分排出，嚴重會導致脱水。

2、易造成肥胖，因為碳酸飲料中含有大量糖分。易損傷牙齒，碳酸飲料含有大量酸性糖類產品，腐蝕牙根。

3、影響消化。碳酸飲料含有大量二氧化碳，很容易引起腹脹、腹痛，影響食慾。飲量過多容易導致骨質疏鬆。碳酸飲料含有大量的磷酸，會潛移默化地影響骨骼。飲量過多會導致腎結石。碳酸飲料含有大量咖啡因，是導致腎結石形成的重要因素。