n95口罩多久換一次

根據衞生部門的建議，N95口罩在正常使用時應當更換。具體更換頻率的建議如下：

1. 如果口罩變濕或受到污染，應立即更換。
2. 如果口罩上出現可見的損壞或變形，應立即更換。
3. 口罩建議在使用2-3天后更換一次。如果口罩的過濾層變得顯著粘稠、變色或感覺呼吸困難，則應提前更換。
4. 如果經過一次使用後的口罩無法保持適合面部的貼合度，如鼻夾變形或接觸表面損壞，應立即更換。

需要注意的是，此處建議僅供參考，實際更換頻率可能會因個人使用環境和使用時間而有所不同。因此，建議在使用時根據具體情況進行判斷，確保口罩的有效性和安全性。