材料:
枸杞、菊花、熱水
步驟:
1.先將枸杞和菊花分別洗淨備用。
2.將適量的枸杞和菊花放入茶杯或茶壺中。
3.將熱水燒開,待水温稍降後,倒入茶杯或茶壺中。
4.蓋上蓋子,泡約5分鐘左右即可。
5.可以根據個人口味調整泡茶時間和用量。
提示:
1.枸杞菊花茶適合在早晨起牀、下午休息、晚上喝。
2.因為菊花天然產生的清香,無需加糖或蜜,口感鮮爽,滋味獨特。