摩爾多瓦葡萄營養價值

葡萄是一種營養豐富的水果，摩爾多瓦的葡萄也不例外。以下是摩爾多瓦葡萄的營養價值：

1.維生素：摩爾多瓦葡萄富含維生素C和維生素K，維生素C是一種強效的天然抗氧化劑，有助於增強免疫力和預防各種疾病。而維生素K有助於維持骨骼健康和血液凝固。

2.礦物質：葡萄含有多種礦物質，如鉀、鎂、鈣等，這些礦物質在維持身體機能方面起着重要作用。

3.膳食纖維：摩爾多瓦葡萄中含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，預防便祕、腸癌等疾病。

4.抗氧化物：葡萄中含有很多抗氧化物，如多酚類化合物、類黃酮等，這些化合物具有強烈的抗氧化作用，能夠對抗自由基對身體的損傷。

總之，摩爾多瓦葡萄是一種營養豐富的水果，有助於維持身體健康和防病抗衰老。