合歡花茶是一種傳統的中藥茶，有許多功效和作用，包括：
1. 改善睡眠：合歡花茶有助於放鬆神經系統，改善睡眠質量，緩解因焦慮、壓力、失眠等引起的疲勞等問題。
2. 舒緩情緒：合歡花茶天然的鎮靜劑，能夠緩解緊張和焦慮情緒，有助於帶來平靜和放鬆感。
3. 減輕疼痛：合歡花茶可以緩解頭痛、肌肉疼痛、神經疼痛等疼痛症狀。
4. 改善肝功能：合歡花茶有助於促進肝部細胞再生和修復，改善肝臟功能，帶來清爽的效果。
5. 緩解痛經：合歡花茶可以緩解痛經症狀，以及其他與月經有關的不適症狀，如失眠、頭痛等。
禁忌症：
1. 在懷孕和哺乳期時，禁止飲用合歡花茶。
2. 對合歡花過敏者禁止飲用合歡花茶。
3. 心血管疾病患者飲用合歡花茶前應諮詢醫生。
4. 如果你正在服用其他藥物，請諮詢醫生後再飲用合歡花茶。
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