沉香茶泡水喝的功效與作用

沉香茶是由沉香木粉碎、研磨而成的茶，它的主要成分是沉香酚和沉香醇，具有很多的功效與作用，包括：

1. 緩解情緒：沉香茶具有鎮靜安神的功效，可以緩解緊張、疲勞、焦慮等情緒，有利於放鬆身心，增強睡眠質量。

2. 改善呼吸：沉香茶可以舒緩呼吸道的炎症，促進呼吸系統的健康，預防和治療呼吸系統疾病。

3. 抗氧化：沉香茶富含抗氧化物質，可以幫助身體抵禦自由基的傷害，延緩衰老，增強免疫力。

4. 改善皮膚：沉香茶具有收斂、抗炎、抗菌和保濕作用，可以改善肌膚質量，減少皮膚炎症和過敏。

5. 增強消化功能：沉香茶可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，預防和緩解消化不良、腸道疾病等症狀。

總的來説，沉香茶具有多種的功效和作用，是一種非常健康的飲品。不過，需要注意的是其作用因人而異，建議在醫生或專業人士的指導下使用。