點燃沉香的功效與作用 點燃沉香的功效與作用介紹

1、調整情緒釋放壓力:引燃沉香木最關鍵的作用便是調整情緒，釋放壓力，它點燃時釋放出來的香味能夠立即影響人類的神經，能讓神經中樞獲得釋放壓力，能夠讓大家焦慮煩躁的心態獲得調整，並且能讓大家精神緊張的情緒獲得深層釋放壓力。

2、提升睡眠:引燃沉香木不僅能調整情緒釋放壓力，還能讓大家迅速進到休眠狀態，能合理提升大家的睡眠，因為它在點燃時釋放出來的香味，能鎮定安神助眠，調整神經，能夠讓人類的人的大腦獲得深層釋放壓力，平常這些常有失眠或是會失眠多夢的羣體，都能夠在房間內引燃一些沉香木，那樣便會讓自身的失眠的症狀迅速轉好。

3、淨化室內空氣：引燃沉香木還能淨化室內氣體，它帶有的揮發油和芬芳類化合物，能解決空氣中的多種多樣細菌與病毒，能降低他們對人類人體的損害，尤其是在流感多發的時節，種在房間內，多引燃一些沉香木，就能避免感冒病毒散播，能減少流感的患病率。

4、保健養生：保健養生也是引燃沉香木的關鍵作用之一，它在點燃時候釋放出一種口味淡而優雅的香氣，這類香氣會讓大家的心情平靜，能讓大家的人體從內到外獲得當然調整，能夠輸通工作能力內臟器官，加速血氣循環系統，能提升人體內人體內臟的作用，也可以提高體質，防止多種多樣病症產生。