1、要讓孩子面對恐懼,當孩子感到害怕的時候,家長要多鼓勵,要明確孩子怕什麼,針對孩子所怕的事物進行科學的解釋,適當的安慰。
2、一般孩子害怕都是有聽得有關。鬼怪故事或是電視節目中的恐怖情節引起的,所以家長平時不要給孩子講迷信和帶有恐怖色彩的故事。
3、讓孩子看電視也應有所選擇,尤其是睡前更不宜看有關兇殺情節等節目,以免孩子做噩夢,加重孩子的恐懼心理。