1、我們要鍛鍊自己,讓自己的膽子逐漸打起來,不要總是不肯改變自己。
2、我們應該通過努力提高自己的膽量,容易害怕這樣的事情往往就會好很多。
3、膽子小可能是與我們從小的經歷有關,如果有的話,還是應該將心病揭開。
4、女生應該結交一些朋友,儘量減少單獨行動,這樣也能夠緩解我們的內心緊張和害怕。
5、不做一些容易害怕的事情,比如講恐怖故事,看恐怖電影等等,減少做這樣的事情。