男人經常喝紅茶的危害

1. 導致貧血：過度飲用紅茶會影響鐵質吸收，導致缺鐵性貧血。

2. 對心血管系統不利：紅茶含有咖啡因和茶鹼，過度飲用會導致心悸、血壓升高等心血管疾病。

3. 增加尿酸含量：紅茶中的茶兒茶素等物質會增加體內尿酸含量，對痛風患者不利。

4. 引發腸胃問題：紅茶中的鞣酸和咖啡因等物質會刺激腸胃，導致胃酸過多、胃痛、消化不良等問題。

5. 影響睡眠質量：紅茶中的咖啡因和茶鹼會興奮中樞神經系統，導致失眠或夜間頻繁起牀影響睡眠質量。