張家界莓茶的功效與作用及禁忌

張家界莓茶是一種由當地特產山核桃、紅枸杞、貴州黃芪、良種茶等多種天然草本植物製成的茶飲，具有以下功效與作用：

1. 保健養生：張家界莓茶中的成分含有抗氧化物質和多種維生素，可幫助抵禦身體內的自由基，提高免疫力、抗衰老等生理功能。

2. 消眩散結：張家界莓茶具有舒筋通絡、消除疲勞、緩解頭暈、眩暈等作用，有一定的滋補身體、健脾開胃的效果。

3. 去火清熱：張家界莓茶具有消暑，祛熱解渴等作用，可以起到清熱去火的作用。

禁忌：張家界莓茶雖然有很多好處，但並非所有人都適合飲用，以下人羣應慎用：

1. 孕婦和哺乳期婦女

2. 體寒、脾胃虛弱、消化不良人羣

3. 患有肝、腎、心血管等疾病的人羣

4. 酸味過重，大量飲用可能會刺激口腔和胃部。建議每天不要超過兩杯。