目前還沒有明確的研究證明長期喝發酵苦丁茶會有嚴重的副作用。但是,以下是可能的副作用:
1. 過量飲用可能會導致消化問題,如胃部不適、氣脹、噁心和嘔吐等。
2. 發酵苦丁茶中可能含有咖啡因和茶鹼等刺激性物質,過量攝入會導致頭痛、心悸、失眠等問題。
3. 發酵苦丁茶中含有氧化酶,長期過量飲用可能會對牙齒產生腐蝕作用,導致牙齒變黃和齲齒。
4. 發酵苦丁茶中含有酸性物質,如果長期過量飲用可能會導致胃部酸性過高,從而引起胃潰瘍或消化不良等問題。
因此,建議大家飲用發酵苦丁茶時要適量,不要過量攝入,以避免可能的副作用。同時,如果有不適或疑惑,應諮詢專業醫生的意見。