推背的好處及作用 推背的好處及作用介紹

1、活血化瘀、消腫止痛，能夠促進血液循環，促進血液迴流到心臟，從而減輕局部炎症，還能夠加快局部的淤血消散，緩解腫脹的症狀。

2、舒緩痙攣、舒經通絡的作用。通過適當的推背手法，能夠疏通背部經絡，刺激背部穴位，還能刺激局部出現痙攣的軟組織，使痙攣症狀逐漸緩解。