爽膚水晚上睡前可以使用嗎 睡前用爽膚水有好處嗎

1、爽膚水早晚都能用，有皮膚科醫生把爽膚水比喻成為“正餐前的開胃菜”。在你用洗面奶洗完臉後，立即在臉上拍上爽膚水，可以強化臉部的清潔和保濕，為接下來的保濕面霜或者祛皺霜打好基礎。早上適合使用具有移除死皮細胞和清理過剩皮脂的洗面奶，然後拍打爽膚水，保濕霜和防曬霜。晚上睡前，徹底卸粧和洗臉之後，拍打爽膚水，然後再塗保濕精華和晚霜。

2、爽膚水是去除死皮最温和的手段，回到發明爽膚水的初衷，用棉花球沾上爽膚水拍打臉部，為的是在移除臉上殘留的死皮和油脂的同時強化皮膚的保濕。所有皮膚類型都適合用爽膚水，對痤瘡皮膚和油性皮膚尤其有益，因為它能夠清除毛孔裏的污垢和皮脂，縮小毛孔，減少黑頭和痘痘。當然，最好避免含有刺激成分(薄荷醇、薄荷、柑橘油等)的爽膚水或者酒精、香精濃度高的爽膚水，以防帶來過敏反應。如果你是敏感肌膚，最好選擇含有抗氧化劑和煙酰胺的爽膚水。

3、爽膚水有助調節你的皮膚酸鹼平衡，我們用洗面奶洗臉的時候，洗面奶的清潔成分、我們使用的熱水以及粗糙的毛巾都會破壞皮膚細膩的屏障，而事後使用爽膚水，皮膚就能得到鎮靜，並縮小毛孔的外觀。具有平衡皮膚酸鹼平衡功能的爽膚水意味着它能移除皮脂，卻不會刺激到你的皮膚。含有黃瓜或維生素B5的爽膚水能幫助你對抗皮膚炎症，緩解皮膚髮紅，同時強化保濕，保持皮膚柔軟。