蒲公英和什麼泡水喝比較好

蒲公英和紅棗一起泡水喝效果比較好。蒲公英具有清熱解毒、利尿等作用，而紅棗則具有滋補益氣、調節免疫等作用，二者相結合可以起到更好的養生功效。同時，還可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或檸檬等輔助調味。