牛蒡茶有什麼好處和壞處

牛蒡茶的好處：

1. 增強免疫力：牛蒡茶中含有豐富的維生素C，可以幫助人體提高免疫力。

2. 降血脂：牛蒡茶中含有多種營養成分，可以起到降低血脂的作用。

3. 幫助消化：牛蒡茶中含有類似於人體胰蛋白酶的物質，可以幫助消化。

4. 清熱解毒：牛蒡茶有清熱解毒的作用，常喝可以預防感冒、咳嗽等疾病。

牛蒡茶的壞處：

1. 過量飲用可能會引起胃部不適，甚至導致腹瀉。

2. 牛蒡茶中含有豐富的鉀元素，對於患有腎病的人來説，可能會引起一定的危害。

3. 牛蒡茶中含有一定的嘌呤，不宜長期大量飲用，以免影響身體健康。