1、對於經常感冒的人羣是不適宜吃靈芝孢子粉的,因為在感冒的時候身體往往處於發熱的狀態,如果食用一些靈芝孢子粉,反而不利於感冒症狀的控制,適得其反,會加重感冒的症狀。
2、同時陰虛火旺的人也不太適合吃靈芝孢子粉,如果陰虛火旺的人吃靈芝孢子粉,能夠加重陰虛的症狀,使得虛火上炎,進而會引起大便乾燥、眼睛紅腫、視物模糊、小便赤黃,因此當有陰虛火旺的情況下是不能夠吃靈芝孢子粉的,否則會加重上火的症狀。