靈芝孢子粉保質期限已過能吃嗎 過期的靈芝孢子粉能吃嗎

1、靈芝孢子粉過期後，就不能吃了。

2、靈芝孢子粉有自己的保質期，而保質期也就是食用靈芝孢子粉的最佳時期。因為靈芝孢子粉中不含添加劑，所以已經過期的靈芝孢子粉中，所含有的營養物質也會減少，並且還會有變質的風險。

3、靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和營養成分，另外，靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更適合人體腸胃直接吸收。