蘑菇裏面混有沙子怎麼洗

要洗掉蘑菇中的沙子，可以按照以下步驟進行：

1. 準備一個大碗或盆，並放入足夠的清水。確保水量足夠多，以覆蓋蘑菇完全。

2. 把蘑菇放入水中，攪動一下，讓水充分接觸到蘑菇表面，幫助去除沙子。

3. 讓蘑菇在水中浸泡5-10分鐘，讓蘑菇吸水，同時也會使沙子沉澱到底部。

4. 輕輕攪動蘑菇，讓沉積在底部的沙子懸浮到水中。可以重複這個步驟幾次，直到水中不再有沙子浮動。

5. 將蘑菇取出，用流動的水將其沖洗一遍，確保所有的沙子都已清洗掉。

6. 可以把洗淨後的蘑菇放在紙巾或乾淨的毛巾上，幫助吸收多餘的水分。

現在，你的蘑菇已經洗淨並去除了沙子，可以根據需要進行烹飪。