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來例假能不能吃西瓜 來例假能吃西瓜嗎

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來例假能不能吃西瓜 來例假能吃西瓜嗎

1、不建議吃西瓜,特別是不要吃冰鎮的西瓜。

2、月經是特殊時期,建議不要吃生冷和寒涼、刺激性食物,其它基本沒有什麼飲食禁忌。西瓜本身是含水量非常高的水果,清爽解渴,但在中醫理論中,西瓜是屬於寒性水果,經期如吃太多西瓜,特別是剛從冰箱裏面拿出來的冰鎮西瓜,會影響經期血液流通而造成痛經。因此,經期不建議吃西瓜,同時其它各種冰箱裏拿出來的食物也儘量少吃。

Tags:例假 西瓜