腦供血不足如何調理

在我們的日常生活當中會有各種各樣的疾病產生，腦供血不足這個問題也普遍存在，因此，今天我就和大家一起來討論下腦供血不足的調理方法。

方法/步驟

第一：腦供血不足是多方面造成的，首先，應加強體育鍛鍊，運動是增強全身血液循環、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。其次，可採用中醫藥治療。

第二：中醫在中國是博大精深的，中醫根據患者不同的情況辯證為腎虛、血瘀、痰濕等證型，而採用不同的中藥進行調理，可收到滿意療效。另外，服用脈通、銀杏葉片、養血清腦顆粒等藥，也有一定的輔助作用。

第三：我們的患者在飲食方面也需要注意，很多高血脂症是"吃"出來的，因此有針對性地"吃"，高血脂也有希望降下來。當血脂增高處於初級階段時，也就是説還沒有發現有高血壓、心臟病等。

注意事項

我們的腦供血並不是單一方面造成的，所以在日常生活中我們要注意自己的生活習慣，多補充營養的食物。