1、無論你經歷的事是喜是悲，無論你遇見的人是好是壞，他們總能教會你一些事理，然後助你成為一個更好的人。每個人的出現，每件事的發生，都有他們存在的理由。上帝是不會無緣無故的讓你經歷那些悲喜的。
2、當你特別煩躁的時候，先保持冷靜，或者看一部開心的電影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出門去跑上十公里。不要試圖跟朋友聊天，朋友是跟你分享快樂的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一個嘮嘮叨叨的抱怨者，從現在起，要學會自己去化解，去承受。
3、很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之後回過頭看其實早就輕鬆跳過；當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍着熬着也就自然而然地過去了。所有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。時間也是，它沒能打敗你，便會給你救贖。
4、到一定年齡，必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的“朋友”，但同時應該擁有四樣東西：揚在臉上的自信，長在心裏的善良，融進血液的骨氣和刻在生命裏的堅強。
5、不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。開心或者不開心，城市都沒有工夫等，你只能銘記或者遺忘，那一站你愛過或者恨過的旅程，那一段你拼命努力卻感覺不到希望的日子，都會過去。
6、不要再熬夜了，別去想一些讓自己不開心的事，過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，願從今往後的你，別愛得太滿，別睡得太晚。
7、你聰明會有人説你心機重，你努力會有人説你運氣好，你天生樂觀有人會説你虛情假意，有時候，你明明就是一杯白水，卻被人硬生生逼成了滿肚子憋屈的碳酸飲料。人一生遇見太多人，只要內心澄明，就永遠不用討好一個不懂你的人。
哇咔範
