1、用心傾聽,多和孩子進行良性的溝通。要想有適當的對孩子的期望值,父母平日在生活中要和孩子多進行良性的溝通,只有充分了解自己的孩子才能理解孩子。
2、要調解自己對孩子的期望值。家長適當的調節對孩子的期望值,是很有必要的,減少外來壓力,營造寬鬆的舒適的氣氛,注重孩子心理健康及健全人格的培養,開發孩子的潛能,使孩子全面發展,這是非常重要的。