吃南瓜對胃好嗎 吃南瓜對胃怎麼樣

1、南瓜具有良好的養胃功效，經常吃南瓜中含有大量的果膠，不僅可以保護胃腸道的粘膜，防止粘膜受損傷，還可以幫助排出胃腸道中的重金屬元素，防止重金屬過多而中毒。

2、南瓜是一種容易消化的食物，不會引起消化不良；南瓜還可以促進胃腸道的蠕動，幫助消化，所以胃病患者可以經常吃南瓜。