普洱茶的功效作用與禁忌

普洱茶的功效作用：

1. 降脂減肥：普洱茶中含有有效成分可以幫助降低膽固醇、三酸甘油酯、低密度脂蛋白等血脂水平，具有降脂減肥的功效。

2. 消食開胃：普洱茶具有温中消食的作用，可以增強胃腸蠕動，有助於促進食慾。

3. 預防動脈硬化：普洱茶中含有多種有益成分，可以促進血液循環，防止動脈硬化的發生。

4. 鎮靜安神：普洱茶中含有豐富的氨基酸和生物鹼，可以起到鎮靜安神的作用，幫助緩解壓力和焦慮情緒。

5. 預防癌症：普洱茶中的多酚類物質可以提高人體免疫力，對於預防癌症有一定作用。

普洱茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女最好不要飲用普洱茶。

2. 高血壓、心臟病患者和肝腎功能不佳者應少量飲用。

3. 普洱茶屬於發酵茶，含有一定量的咖啡因和茶鹼，對於易過敏者和興奮神經衰弱患者也不適宜過量飲用。

4. 可能造成口乾舌燥，出現口腔潰瘍或胃酸過多等症狀的人士，不宜飲用普洱茶。