荸薺不是水果,而是一種蔬菜。荸薺又稱作睡蓮藕,是蓮科多年生草本植物的塊莖,主要在中國南方地區生長,並被廣泛用作蔬菜食材。荸薺的外形略呈扁圓形,黃色,表面有許多小突起,質地脆嫩,味道清甜可口。它可以生食或煮熟後食用,常用於涼拌、炒菜或者煮湯等菜餚中。荸薺富含膳食纖維、維生素C、維生素B和鉀等營養物質,對身體健康有益,尤其對消除疲勞、增強免疫力等有一定的功效。