正確擤鼻涕的方法幼兒 兒童如何正確擤鼻涕

1、要選擇柔軟，無刺激的手帕或紙巾。

2、家長拿着準備好的手帕或紙巾至於寶寶的鼻翼上，先用一指壓住一側鼻翼，使該側的鼻腔阻塞，讓包包閉上嘴，用力將鼻涕擤出。然後用拇指，食指從鼻孔下方的兩側往中間對齊，將鼻涕擦淨，兩側交替進行。

3、幾次後，可以讓寶寶自己拿着手帕或紙巾，在家長的幫助下進行練習，經過反覆多次訓練，接近兩歲的寶寶不僅可以學會擤鼻涕，而且還會擦去擤出的鼻涕了。