排毒養顏湯的做法

排毒養顏湯的做法如下：

材料：
- 紅棗10-15顆
- 枸杞10-15粒
- 燉盅適量

步驟：
1. 將紅棗和枸杞洗淨備用。
2. 在燉盅中加入適量的清水，放入紅棗和枸杞。
3. 燉盅放入蒸鍋或電飯煲中，加水至適量，蓋上蓋子。
4. 使用蒸鍋時，大火蒸煮20-30分鐘；使用電飯煲時，則選擇煮粥或煮湯功能煮熟。
5. 熬煮完成後，取出燉盅，等湯稍涼後即可飲用。

温馨提示：
- 如果喜歡更甜一些的口味，可以加入適量的蜂蜜攪勻後飲用。
- 這款湯品可以根據個人口味適量調整紅棗和枸杞的用量。
- 服用過程中如有不適，請及時停用並諮詢醫生。