1、長痘痘説明自己的體質不適應化粧產品,要停止化粧,平時可以加強體育鍛鍊,增強皮膚對外界環境的適應能力,使皮膚持久保持健美。
2、養成良好的生活習慣,合理飲食,保證充足的睡眠,多吃水果和蔬菜,保持大便通暢,保持一個良好的心情。