1、孕早期可以適量吃小龍蝦。小龍蝦含有豐富的蛋白質及鈣、磷、鎂等微量元素,對孕婦身體和胚胎的發育都有好處。
2、但是孕媽媽食用小龍蝦也有些需要注意的:對小龍蝦過敏者的孕媽媽禁止食用;要吃新鮮的小龍蝦,不新鮮的小龍蝦會導致腹瀉,嚴重的可能引起早產。