發高燒在生活中是很常見的，但是低燒也是會發生的，對於很多人來説發低燒是很難受的，和大家分享一下解決發低燒的辦法。
方法/步驟
方法一：温濕敷用温水敷也能幫助散熱，操作方法是很簡單的，一個人就可以做得來的。具體做法：1、準備好温水，熱水温度在30℃左右。2、將衣服解開，毛巾打濕，用温水毛巾上下搓揉寶寶的身體。3、10—15分鐘換一次毛巾。
方法二：冰敷主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。冰敷的方法具體做法：1、在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，紮緊，套2—3層，防止漏出，然後在外面包上毛巾即可。2、將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。3、5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
方法三：酒精擦浴酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降温快，升高的温度基本上一小會就能降下來了，但是很有可能反覆發作。具體做法：1、藥店購買的95%酒精取一份，加兩份温水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精，加的温水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降温效果。2、用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分佈比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。3、塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保温。動作要快，每次5—10分鐘即可。
注意事項
寶寶發燒，做家長的肯定是要多上點心的，在生活中要多給孩子吃點新鮮的水果和蔬菜，並且吃點容易消化的食物，還要讓孩子多喝水，保持良好的睡眠習慣。
哇咔範
