鐵觀音適宜人羣

鐵觀音適宜人羣包括：

1. 需要補充氣血的人：鐵觀音中富含鐵元素，能有效增加血紅素和血液中的鐵含量，幫助緩解貧血症狀。

2. 消化不良的人：鐵觀音具有清熱解毒、消食化濕、健胃除脹等功效，對胃腸功能不佳、消化不良、食慾不振等症狀有一定緩解作用。

3. 煙酒過量的人：鐵觀音中含有多種酚類物質，有較強的抗氧化作用，能保護人體免受自由基的侵害，同時對抽煙和飲酒造成的損害也有一定的抵抗力。

4. 久站久坐的人：鐵觀音含有豐富的茶多酚和兒茶素等物質，具有清熱利濕、健脾降脂、改善血液循環等功效，對緩解久站久坐引發的腰痠背痛、疲勞無力等症狀有一定作用。

5. 希望減肥的人：鐵觀音含有一定的咖啡因，能夠刺激代謝，促進身體脂肪的分解和消耗，對減肥有一定的幫助作用。