長期喝蒲公英好嗎

蒲公英茶有許多潛在的益處，例如富含抗氧化劑，有助於清除自由基，促進呼吸系統健康，刺激胃腸道健康，增加免疫功能等。但是，長期喝蒲公英茶也有一些潛在的副作用。例如，大量攝入可能導致腹瀉和腹痛，尤其是對腸胃敏感的人；蒲公英含有草酸鹽和鉀鹽，可能會導致草酸結石的形成；還可能會影響某些藥物的吸收，如抗生素和降血糖藥等。因此，長期飲用蒲公英茶之前最好諮詢醫生。