曬乾的苦瓜茶怎麼泡好喝不苦 苦瓜怎麼曬乾泡茶

1、材料：新鮮苦瓜。

2、將新鮮的苦瓜清洗乾淨。

3、將洗淨後的苦瓜切成10-15毫米厚的片狀。

4、將切好的苦瓜放在太陽下暴曬3天，最好用鐵絲網來承託，避免沾底，也可以均勻受熱，待水份蒸發，就是半成品了。

5、將曬好的苦瓜片放鍋裏烘烤，烤至顏色變為深褐色，散發甘香，就是成品的苦瓜茶了。