方法/步驟
腸胃炎。腹部出現痙攣樣疼痛，同時伴有肌肉痛或頭痛，通常會出現噁心、嘔吐、水樣腹瀉或低熱。
2膽結石。膽結石是膽汁在膽囊內形成的小而硬的沉積物。多與食用了過多的脂肪或膽固醇有關。患者多會出現右上腹部疼痛，向後背或肩部放射。
3胰腺炎。飲食不節制和膽結石是造成胰腺炎的最常見原因。發病時，患者出現上腹部疼痛，並向背部延伸。
4胃食管反流病。常被稱為胃酸反流，當來自胃中的酸液反覆逆流入食管時，就會發生胃食管反流病。肥胖會增加腹腔壓力從而造成胃酸反流，止痛藥和抗抑 鬱藥也有這樣的副作用。建議：減重，遠離會引發燒心症狀的食物（如辛辣、油膩或油炸食物），調整生活方式仍不緩解要及時就醫。
5便祕。患者會感到下腹部鈍痛，伴隨腹脹。建議：在飲食中添入更多的全粒穀物、豆類、水果和蔬菜，以逐漸增加膳食纖維的攝入量
注意事項
哇咔範
