看美女朋友們都是怎樣瘦臉的

你的臉是不是很胖呢?其實，導致臉胖的原因有很多，想要擺脱大餅臉、嬰兒肥，這個時候就應該瞭解怎樣瘦臉才行，日常生活中瘦臉的方法有很多，你知道怎樣瘦臉更快速有效嗎?

方法/步驟

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胡蘿蔔汁+蜂蜜 蜂蜜具有排毒養顏的效果，而胡蘿蔔中含有維生素和多種礦物質，兩個成份搭配在一起，就可以達到美容，解決臉部浮腫的問題。它的製作方法很簡單，只要早晚空腹喝一杯鮮榨的胡蘿蔔汁，再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻後便可以食用。就能幫助你重塑瓜子臉!

2

木瓜牛奶果汁 木瓜是很好的減肥祕方!木瓜也被稱為乳瓜，含有豐富的胡蘿蔔素、纖維和大量的消化酶和維生素，具有分解脂肪的效果。除了幫助乳房的發育，木瓜對減肥和美容也有很好的效果。選擇新鮮成熟的木瓜，去皮，去核，切成塊狀，加入鮮牛奶，放入攪拌機攪拌，再加上少許蜂蜜，攪拌完後便可以食用。

3

蘋果或蘋果汁 蘋果是很好的減肥水果，這是毋庸置疑的。不僅如此，蘋果對人體的健康的貢獻也非常大。她能增加飽腹感，讓減肥中的人減少熱量的攝入，達到減肥的目的。而蘋果汁可以瘦臉，主要因為蘋果富含鉀元素，非常有利於消除水腫，尤其是臉部和腿部的水腫。蘋果汁的製作也十分簡單。

注意事項

現在你是不是知道怎樣瘦臉了呢?其實，除了這三款美味飲品能喝出瓜子臉以外，女性朋友還可以通過高温沐浴或是做做臉部按摩操，同樣能達到瘦臉的效果。