蜜釋迦的功效與作用 蜜釋迦的功效

1、補充體力：蜜釋迦含大量的熱量和碳水化合物，是構成機體的重要物質，能夠補充體力。

2、美容養顏：蜜釋迦中富含維生素C，適量食用能保持肌膚的良好狀態，可以起到美容的養顏作用。

3、潤腸通便：蜜釋迦中含有膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，起到潤腸通便的功效。