跑步鞋怎麼選 怎麼選擇跑步鞋

1、根據功能選鞋，需要購買運動鞋的小夥伴首先要做好運動鞋的定位，如果純粹是為了運動，或者正規的體育項目，應該買正規的跑步鞋，如果是休閒功能為主的，那麼條件可以放寬很多，在選擇的過程中更傾向於鞋子的款式。

2、選擇透氣的鞋，要選擇比較透氣的跑步鞋，否則容易臭腳。一款好的跑步鞋應該是輕便透氣的，可以用手掰下運動鞋的鞋底。選擇跑步鞋一定要選稍好一點的。

3、根據腳型選鞋子，在購買跑步鞋的時候還要根據自己的腳型選擇。扁平足的人最好選擇平穩性較強的跑步鞋，高腳背的小夥伴最好選擇帶緩衝功能的跑步鞋，當然這兩種腳型的人士非常少的，正常腳的小夥伴選擇跑步鞋的範圍非常廣，喜歡就好。

4、根據衣服搭配鞋子，如果想要選擇一款較為休閒的鞋子，這時候選擇的餘地是非常大的。除了鞋子面料外還可以考慮顏色和款式，甚至根據自己的服裝搭配來選擇好看的跑步鞋。

5、試穿跑步鞋在選擇跑步鞋的時候最好不要網購，在實體店選鞋的時候一定要試穿。首先一定要有雙合適的運動襪，一隻腳試穿跑步鞋一直試穿舊鞋子，這樣才能對比出新跑步鞋是否合腳，擠腳的鞋子千萬不能買。