艾草泡腳的好處 艾草泡腳的作用是什麼

1、艾草泡腳的好處是去虛火、驅寒、抗菌、抗病毒、抗過敏、增強抵抗力等。泡腳還有活血化瘀和促進血液循環的效果。

2、建議泡腳的時候時間不要超過十五分鐘，泡腳水的温度不能超過四十度。宮寒的患者可以經常用艾草泡腳。