頭朝哪個方向睡覺最健康 睡覺頭朝哪個方向最好

1、睡覺頭朝哪個方向好，目前還沒有嚴謹的科學研究有結論。

2、有部分人認為，地球其實是一個大磁場。如果頭朝北部睡覺，可以避免磁場對人體的影響，可以增加睡眠質量。如果本身有偏頭痛的患者，就可以採取健側卧位睡覺。