喝豆奶粉會不會長胖 喝豆奶粉會長胖嗎

1、豆奶粉會不會長胖要視患者選擇的豆奶而定，如果患者選擇單純的豆奶粉，未添加大量的糖分，一般喝是不會長胖的，因為豆奶粉中含有大量的蛋白質和磷、鈣等微量元素，幾乎不含糖分和脂肪；但是市場上有很多豆奶粉為了保證口感，往往會添加大量的糖分，如果患者飲用的是含糖分的豆奶粉，大量飲用是會長胖的。

2、豆奶粉中有豐富的大豆磷脂和蛋白質，對於人體可以起到緩解腦細胞的退化、增強抵抗力的作用，所以建議患者選擇含糖分低的豆奶粉。