光感食物和水果都有哪些? 光感食物和水果都有啥?

1、光感食物應該指的是具有光敏感性的食物，一般可以被稱為“感光食物”。

2、感光食物和水果有包括但不限於這些：紅薯、土豆、菠菜、蘿蔔、萵筍、香菜、紅豆、檸檬、柑橘、芒果、香蕉等。

3、人食用感光蔬菜、水果後體內可能會分解出感光性物質，這種物質不宜積累過多。