喝完啤酒可以喝牛奶嗎 喝完啤酒之後建議最好不要喝牛奶對嗎

1、喝完啤酒之後是建議最好不要喝牛奶。

2、啤酒主要是用小麥釀造而成，裏面除了酒精以外還含有比較多的酸性物質，牛奶中主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子和卵磷脂為主。兩種飲品在短時間內共同攝入體內可能會導致蛋白質結塊，在腸道內堆積，不利於身體的健康。有可能會引發腹脹、便祕等現象，一般建議至少間隔1~2個小時以上再飲用牛奶，這樣不但可以吸收兩者之中的營養成分，又可以避免對身體的影響。