如何解凍母乳 怎麼解凍母乳

1、將冷凍母乳放到冷藏室裏，慢慢解凍，這樣是最正確的方法，所以每天最好計算好時間，早點將冷凍母乳拿出來。如果時間不夠，可以把冷凍母乳放在室温下或者用温水化凍，注意温度不能太高，温度過高會破壞母乳的營養物質，也不要把母乳加熱至沸騰狀態和在微波爐中加熱母乳，這會破壞母乳中的免疫活性分子。

2、化凍後用手腕裏層試温度，温度在37度再給寶寶食用。母乳在0–4攝氏度冷藏可保存8天，冷藏室裏邊的小冷凍盒，保存期為兩週；如果冷藏室和冷凍室是分開的，保存期為3-4個月。