竹竿孕婦可以吃嗎 竹竿孕婦可不可以吃

1、竹薯，又叫做竹芋，其中含有維生素、澱粉、糖類等各種不同的營養，適合孕婦日常食用。竹薯不僅具有良好的食用價值，同樣具有豐富的藥用價值。不過，孕婦不能過度食用竹薯，否則可能會引起腹痛等不良情況。

2、竹薯具有消暑退火、消除疲勞的作用，孕婦體內火旺時，可以給其食用竹薯。通常情況下，可以將竹薯的塊莖取下，洗淨後煮熟，將其製成小餅乾，適合給孕婦早上或者下午肚子餓的時候食用，促進腸胃蠕動，幫助她們體內排毒，促進身體新陳代謝，有利於身體健康以及胎兒身體發育。

3、除了直接將竹薯煮熟後食用外，也能將竹薯製成粉狀，然後泡水飲用。而且竹薯粉還能偶當成調味劑，將其熬製成粥或湯。在天氣乾燥時，將其做成竹薯粥，能讓孕婦開胃，有利於緩解孕婦食慾不振的情況。