怎麼樹立陽光心態? 樹立陽光心態的方法

1、快樂生活每一天。亞里士多德説，生命的本質在於追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：發現使你快樂的時光，增加它;發現使你不快樂的時光，減少它。

2、工作着並快樂着。把工作當成自我實現的樂趣，把工作當作愉快的帶薪學習。而不僅僅是在為老闆而工作，為賺錢而工作。

3、積極的思維對待人和事，凡事多往好處想。

4、充滿熱情和朝氣，真心地、習慣性地幫助別人。

5、迅速轉變和控制消極情緒。