夏季手脱皮處理方法 夏季手脱皮如何處理

1、補充維生素B類。缺少維生素B類會導致手部的皮膚髮生脱皮的現象，所以我們應該及時的補充維生素B類的蔬菜和水果。

2、補充維生素A類。維生素A對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會導致皮膚乾燥和脱皮等現象。食物中含有A類的有：動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

3、及時補充水分。夏天由於出汗量比較大，人體的新陳代謝加速，如果營養和水分跟不上自身所需要的，就會使一些表皮細胞快速壞死。