日本玉露茶的作用及功效禁忌

日本玉露茶的作用及功效：

1. 改善心情：日本玉露茶中的茶氨酸可以促進神經節的放鬆，緩解情緒緊張和抑鬱等負面情緒。

2. 增強免疫力：日本玉露茶中的多酚類物質可以抗氧化，抗炎和抗過敏，增強人體免疫力。

3. 降低血壓：日本玉露茶中的兒茶素可以放鬆血管壁，降低血壓。

4. 防癌抗癌：日本玉露茶中的茶多酚、兒茶素和單寧酸等多種物質可以抑制癌細胞生長和病毒感染。

5. 美容養顏：日本玉露茶中的多酚類物質可以促進人體膠原蛋白生成，抗氧化抗皺，美白肌膚等。

禁忌：

1. 葉酸缺乏病人應少喝日本玉露茶，因為其中的兒茶素可以阻礙人體對葉酸的吸收。

2. 患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝病等消化系統疾病的人士不宜大量飲用日本玉露茶。

3. 患有高血壓和低血糖的人士不宜過量飲用日本玉露茶。

4. 孕婦和哺乳期的女性需謹慎飲用日本玉露茶，最好在專業醫生的指導下飲用。