方法/步驟
1飲食過於精細少渣,缺乏食物纖維,由於纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內運動緩慢,水分過量被吸收而導致胃炎。
2沒有養成定時排便的習慣,忽視正常的便意,日久引起胃炎。
3肥胖,不活動,特別是因病卧牀或乘坐輪椅,缺乏運動性刺激以推動糞便的運動,就不容易排便。
4藥物的作用:調理藥物治療胃炎,從內裏改內分泌失調的現象,調理腸胃蠕動,治療好胃炎。五類藥品易引起胃炎:胃病藥、止瀉藥、抗高血壓藥、中樞神經系統藥、其他藥物、抗膽鹼藥,利尿藥,抗過敏藥,麻醉藥,以及麻黃素、布洛芬、補鈣藥、補鐵劑等。
5某些疾病的影響:全身衰弱性疾病;肛門疾患(腸炎、腸炎等)所引起的局部疼痛;結腸病變如腫瘤、炎症、狹窄或憩室病等;神經性疾患,如截癱、偏癱、多發性硬化、腦血管或脊髓病變;精神性疾患,如焦慮或抑鬱症、痴呆;內分泌疾病,如甲狀腺功能低下;代謝紊亂,如高鈣血癥、低鉀血癥、利尿劑所引起的脱水,糖尿病,尿毒症等。
6胃—結腸反射減弱,直腸粘膜敏感性下降,參與排便的肌肉張力低下。胃炎的原因常不是單一的,直接發病的原因可分為兩種,即結腸運動遲緩或痙攣引起的結腸性胃炎和直腸反射遲鈍引起的直腸性胃炎,又稱排便困難。
注意事項
由於直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積。見於直腸癌、肛周疾病等。習慣性胃炎多見於中老年和經產婦女。