濕疹吃什麼比較好 濕疹適宜吃哪些食物

1、苦瓜

苦瓜對緩解濕疹是非常有幫助的，因為苦瓜具有非常好的清熱解毒，去濕止癢的效果。而且在治療濕疹的時候效果也是非常明顯的。

2、番茄

番茄也是治療濕疹的最好蔬菜，一般在日常的生活中，番茄就是一種非常常見的食物，番茄營養價值是非常高的，它含有蘋果酸，檸檬酸，維生素等眾多的微量元素，而且它還具有非常好的疏通血管的效果，而且也可以有效地預防病菌的生長，在治療濕疹的過程中有着非常明顯的作用。

3、韭菜

韭菜在我們日常的生活中還是非常常見的，其實韭菜是屬於膳食纖維食物，多吃韭菜不但能夠促進腸胃的蠕動，而且對治療濕疹的幫助也是非常大的。因為韭菜裏面含有多種維生素，蛋白質，胡蘿蔔素以及豐富的礦物質，它具有非常好的解毒功效哦。所以濕疹患者一定要都吃韭菜。